| SILNĚ ZÁSADOTVORNÉ | MÍRNĚ ZÁSADOTVORNÉ | NEUTRÁLNÍ | MÍRNĚ KYSELINOTVORNÉ | SILNĚ KYSELINOTVORNÉ | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| pH 9 | pH 8.5 – 8 | pH 8 | pH 8 – 7.5 | pH 7.5 | pH 7.5 – 7 | pH 7 | pH 6.5 | pH 6.5 – 6 | pH 6 | pH 5.5 | pH 5 | pH 5 – 4 |
| Relaxace | Asparagus | Jablka | Červená řepa | Okurka | Amarant | Syrové mléko | Špalda | Čočka | Pohanka | Mořské plody | Kuřecí maso | Hověží maso |
| Oddych | Čekanka | Meruňky | Papriky | Artičoky | Jáhly | Oleje bio kvalita(kromě olivového) | Brazilské ořechy | Ječmen | Rýžové chlebíčky | Ryby | Krůtí maso | Vepřové |
| Meditace | Ovocné zeleninové šťávy | Avokádo | Brokolice | Lilek | Quinoa | Neslazený jogurt | Pekanové ořechy | Makadamové ořechy | Celozrnné krekry | Víno | Zvěřina | Telecí |
| Laskavost | Bylinný čaj | Banány | Květák | Pór | Rebarbora | Syrovátka | Pistácie | Kešu | Celozrnné cereálie | Sirupy | Zajíc | Bílý cukr |
| Láska | Umeboshi | Dýně | Zelí | Třešně | Rajčata | Smetana | Vaječný bílek | Pasterizované mléko | Domácí celozrnný chléb | Konzervy | Marmeláda | Bílá mouka |
| Mladý ječmen | Rozinky | Maliny | Kapusta | Višně | Ředkvička | Bio máslo | Cottage cheese | Mléčné výrobky | Rýže červená | Zavařeniny | Hnědý cukr | Bílý chléb a pečivo |
| Citron | Hrušky | Rybíz | Pastinák | Kaštany | Křen | Měkké sýry | Jahodový sirup | Rýže hnědá | Oslazené cereálie | Čokoláda | Koláče | |
| Červený meloun | Kiwi | Ostružiny | Kedlubna | Okra | Sojové boby | Zavařené olivy | Javorový sirup | Pšenice | Müsli a tyčinky | Těstoviny | Dorty | |
| Petržel | Ananas | Čerstvé datle | Tuřín | Rajčata | Sojové mléko | Fazole | Ječný sirup | Ovesné vločky | Pšeničné klíčky | Rýže | Cigarety | |
| pH 8.5 | Stévie | Čerstvé fíky | Kukuřice | Houby | Bio sojové produkty | Sušené švestky | Med | Tvrdé sýry | Celozrnný chléb | Krupice | Uzeniny | |
| Řasa agar | Chlorela | Grapefruit | Tykev | Cibule | Tofu | Borůvky | Fruktóza | Tvaroh | Sladká šlehačka | Pšeničný chléb | Masové výrobky | |
| Cantaloupe | Spirulina | Guava | Brambory se slupkou | Čerstvý kokos | Tempeh | Sušený kokos | Melasa | Bryndza | Slazené džusy | Pšeničné pečivo | Coca Cola | |
| Chilli | Syrový hráškový protein | Kaki | Mladé fazolky | Syrový med | Nutriční droždí | Brusinky | Hořčice | Kečup | Slazené jogurty | Bonbóny | pH 4 | |
| Sušené datle | Makové mléko | Broskve | Kakaové boby | Růžičková kapusta | Syrové kozí mléko | Lněné semínky | Muškátový ořech | Majonéza | Tvarohové jogurty | Slazené nápoje | Umělé sladidla | |
| Sušené fíky | Mladý hrášek | Nektarinky | Sladké brambory | Čerstvé olivy | Olivový olej | Pasterizované kozí mléko | Otruby | Sójová omáčka | Oslezená mléka | Energy drinky | Přepracování | |
| Chaluha | Mateřské mléko | Česnek | Karobový prášek | Tamari | Lněný olej | Ochucené máslo | Neochucený popcorn | Brambory | Domácí tabák | Kafe | Hněv | |
| Limetka | Persimon | Salát | Aloe Vera | Kakaový prášek | Mandle | Žito | Chléb s klíčkami | Černý čaj | Žárlivost | |||
| Papája | Angrešt | Špenát | Jahody | Miso | Lískové ořechy | Žitný chléb | Alkohol | Strach | ||||
| Petržel | List. zelen. | Pomeranč | Taro | Sezam | Slunečnicové semínka | Pivo | Chronický stres | |||||
| Mořské řasy | Mrkev | Zázvor | Rýžový ocet | Baklažán | Dýňové semínka | Bílý ocet | ||||||
| Chřest | Celer | Jablečný ocet | Bylinkové koření | Kaštany | Stolní sůl | |||||||
| Hrozno | Kokosový olej | Klíčky zrní | ||||||||||
| Alfalfa | Žloutka | |||||||||||
| Klíčky | ||||||||||||
| Bylinky | ||||||||||||
| Mořská sůl | ||||||||||||